ناک پر بلیک ہیڈز کو کیسے ختم کریں
بلیک ہیڈس جلد کا ایک عام مسئلہ ہے جو بہت سارے لوگوں کو ، خاص طور پر ناک پر بلیک ہیڈز کو دوچار کرتا ہے۔ وہ نہ صرف ظاہری شکل کو متاثر کرتے ہیں ، بلکہ توسیع شدہ سوراخوں ، سوزش اور دیگر مسائل کا سبب بھی بن سکتے ہیں۔ یہ مضمون آپ کو سائنسی اور موثر بلیک ہیڈ ہٹانے کے طریقوں کی فراہمی کے لئے گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا ، اور حوالہ کے لئے ساختی ڈیٹا منسلک کرے گا۔
1. بلیک ہیڈ تشکیل کی وجوہات

بلیک ہیڈز سیباسیئس غدود کی وجہ سے بہت زیادہ تیل چھپاتے ہیں ، جو عمر رسیدہ کٹیکلز اور جموں کے سوراخوں کے ساتھ مل جاتے ہیں ، اور ہوائی جہاز کے سامنے آنے والے حصے اور سیاہ ہوجاتے ہیں۔ مندرجہ ذیل بلیک ہیڈز کی عام وجوہات ہیں:
| وجہ | تفصیل |
|---|---|
| تیل سے زیادہ سراو | بلوغت ، اینڈوکرائن عوارض اور دیگر عوامل سیباسیئس غدود کے مضبوط سراو کا باعث بنتے ہیں |
| نامکمل صفائی | میک اپ کو اچھی طرح سے ہٹانے یا اپنے چہرے کو غلط طریقے سے دھونے میں ناکامی |
| غیر معمولی کیریٹن میٹابولزم | جلد کے میٹابولزم کی خرابی کیریٹن جمع ہونے کا باعث بنتی ہے |
| خراب رہنے کی عادات | دیر سے رہنا ، اعلی چینی اور اعلی چکنائی والی کھانوں ، تناؤ وغیرہ کا کھانا۔ |
2. بلیک ہیڈز کو دور کرنے کا سائنسی طریقہ
حالیہ مقبول مباحثوں اور ماہر مشوروں کی بنیاد پر ، بلیک ہیڈز کو دور کرنے کے لئے کچھ موثر طریقے یہ ہیں:
| طریقہ | آپریشن اقدامات | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|
| صفائی اور ایکسفولیشن | 1. صاف صاف کرنے والی مصنوعات کا استعمال کریں 2. ہفتے میں 1-2 بار ایکسفولیٹ 3. سیلیسیلک ایسڈ یا فروٹ ایسڈ پر مشتمل مصنوعات کا استعمال کریں | زیادہ صفائی سے پرہیز کریں جو جلد کی رکاوٹ کو نقصان پہنچا سکتا ہے |
| گرم ، شہوت انگیز کمپریس + ایکسپورٹ حل | 1. 5 منٹ کے لئے اپنی ناک پر گرم تولیہ لگائیں 2. بلیک ہیڈ ایکسٹریکٹر لگائیں 3. 10 منٹ کے بعد آہستہ سے مسح کریں | جلانے سے بچنے کے لئے درجہ حرارت زیادہ زیادہ نہیں ہونا چاہئے |
| ناک کی پٹیوں کا استعمال | 1. صفائی کے بعد ناک نم کریں 2. ناک کے پیچ پر رکھیں 3. 15 منٹ کے بعد اوپر سے نیچے تک ہٹا دیں | استعمال کے بعد چھیدوں کو سکڑنا ضروری ہے ، ہفتے میں ایک بار سے زیادہ نہیں |
| چھوٹے بلبلے کی صفائی | 1. پیشہ ورانہ خوبصورتی کے سازوسامان کا آپریشن 2. ویکیوم جذب کے اصول کے ذریعے بلیک ہیڈز کو ہٹا دیں 3. فالو اپ کی دیکھ بھال | آپ کو باقاعدہ خوبصورتی کا ادارہ منتخب کرنے کی ضرورت ہے ، اور تعدد مہینے میں ایک بار ہوتی ہے۔ |
| گھریلو نگہداشت | 1. جوجوبا آئل مساج 2. صاف کیچڑ کا ماسک لگائیں 3. چھیدوں کو سکڑنے پر برف لگائیں | اسے استعمال کرتے رہیں ، نرم اور غیر پریشان کن |
3. حالیہ مقبول بلیک ہیڈ ہٹانے کی مصنوعات کے لئے سفارشات
بڑے پلیٹ فارمز سے صارف کی آراء اور تشخیصی اعداد و شمار کے مطابق ، حال ہی میں درج ذیل مصنوعات پر انتہائی بحث کی گئی ہے۔
| مصنوعات کی قسم | نمائندہ مصنوعات | اہم اجزاء | صارف کی درجہ بندی (10 نکاتی اسکیل) |
|---|---|---|---|
| صاف کرنے والا ماسک | کیہل کی سفید مٹی | ایمیزون وائٹ کلے ، ایلو ویرا | 8.9 |
| سیلیسیلک ایسڈ روئی کے پیڈ | اسٹرائڈیکس سیلیلیسیلک ایسڈ پیڈ | 0.5 ٪ -2 ٪ سیلیسیلک ایسڈ | 8.7 |
| بلیک ہیڈ نکالنے مائع | ڈاکٹر شیرونو پورورٹریجنٹ | لییکٹک ایسڈ ، مالیک ایسڈ | 8.5 |
| جوجوبا آئل | اب حل جوجوبا آئل | 100 ٪ خالص جوجوبا تیل | 8.8 |
| صاف آلات | فورو لونا چہرے کی صفائی کا آلہ | میڈیکل سلیکون | 8.6 |
4. بلیک ہیڈ کو ہٹانے کے بارے میں عام غلط فہمیوں
حالیہ آن لائن مباحثوں میں ، بہت سے صارفین نے بلیک ہیڈز کو دور کرنے کے غلط طریقے شیئر کیے ہیں۔ خصوصی توجہ پر ادا کی جانی چاہئے:
1.ہاتھ سے نچوڑ: آسانی سے انفیکشن اور چھیدوں کی مزید وسعت کا باعث بنے
2.ناک کی پٹیوں کا بار بار استعمال: ضرورت سے زیادہ کھینچنا جلد کی رکاوٹ کو نقصان پہنچا سکتا ہے
3.نمک یا شوگر جھاڑی کا استعمال کریں: کھردری ذرات جلد کو کھرچ سکتے ہیں
4.پیروی کی دیکھ بھال کو نظرانداز کرنا: اگر آپ بلیک ہیڈز کو ہٹانے کے بعد چھیدوں کو سکڑ نہیں کرتے ہیں تو ، یہ وقت کا ضیاع ہے۔
5.فوری نتائج کے منتظر ہیں: بلیک ہیڈز کو بہتر بنانے کے لئے طویل مدتی نگہداشت کی ضرورت ہوتی ہے
5. بلیک ہیڈ تکرار کو روکنے کے لئے روزانہ کی دیکھ بھال
ڈرمیٹولوجسٹ کی سفارشات کے مطابق ، بلیک ہیڈس کی تکرار کو روکنے کے لئے مندرجہ ذیل روزانہ کی دیکھ بھال کی ضرورت ہے۔
| نرسنگ پوائنٹس | مخصوص اقدامات | تعدد |
|---|---|---|
| نرم صفائی | اعتدال پسند پانی کے درجہ حرارت کے ساتھ امینو ایسڈ صاف کرنے کا انتخاب کریں | دن میں 2 بار |
| تیل پر قابو پانے اور موئسچرائزنگ | ریفریشنگ موئسچرائزنگ مصنوعات کا استعمال کریں | ہر صبح اور شام |
| سورج کی حفاظت اور تنہائی | ہلکی سنسکرین کا انتخاب کریں | ہر دن باہر جانے سے پہلے |
| غذا کا ضابطہ | اعلی چینی اور اعلی چربی والے کھانے کی مقدار کو کم کریں | طویل مدتی استقامت |
| کام اور آرام کا معمول | کافی نیند حاصل کریں | روزانہ |
6. پیشہ ورانہ مشورے
1. ضد کے بلیک ہیڈس کے ل it ، یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ وہ پیشہ ور ڈرمیٹولوجسٹ سے مدد لیں ، جس کو نسخے کی دوائیوں جیسے ریٹینوک ایسڈ وغیرہ کی ضرورت ہوسکتی ہے۔
2. بلیک ہیڈز کو ہٹاتے وقت حساس جلد کے حامل افراد کو اضافی محتاط رہنا چاہئے اور پریشان کن مصنوعات کے استعمال سے گریز کریں۔
3. کسی بھی بلیک ہیڈ کو ہٹانے کے طریقہ کار کو واضح نتائج دیکھنے کے لئے 4-8 ہفتوں کی ضرورت ہوتی ہے۔
4. اگر لالی ، سوجن ، درد یا دیگر اسامانیتاوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، فوری طور پر رکیں اور طبی مشورے لیں
مذکورہ بالا سائنسی طریقوں اور روز مرہ کی دیکھ بھال کے ذریعہ ، مجھے یقین ہے کہ آپ ناک پر بلیک ہیڈز کے مسئلے کو مؤثر طریقے سے بہتر بناسکتے ہیں اور صاف اور تازہ جلد رکھتے ہیں۔ یاد رکھیں ، جلد کی دیکھ بھال ایک بتدریج عمل ہے ، اور صبر اور استقامت کلیدی حیثیت رکھتی ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں