ناک پر بلیک ہیڈز کو کیسے ختم کریں
بلیک ہیڈس جلد کا ایک عام مسئلہ ہے جس کا سامنا بہت سارے لوگوں ، خاص طور پر ناک پر ہے۔ سیبم کے مضبوط سراو اور بھری ہوئی چھیدوں کی وجہ سے ، ضد کے بلیک ہیڈس آسانی سے تشکیل دے سکتے ہیں۔ یہ مضمون آپ کو سائنسی اور موثر بلیک ہیڈ ہٹانے کے طریقوں کے ساتھ ساتھ متعلقہ ڈیٹا اور تجاویز فراہم کرنے کے لئے گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا۔
1. بلیک ہیڈ تشکیل کی وجوہات

بلیک ہیڈز بنیادی طور پر سیباسیئس غدود کی وجہ سے ہوتے ہیں جس میں بہت زیادہ تیل چھپایا جاتا ہے ، جو ہوا میں دھول اور عمر کے کٹین کے ساتھ مل کر چھیدوں کو روکتا ہے ، اور پھر چھوٹے سیاہ نقطوں کی تشکیل کے لئے آکسائڈائز کرتا ہے۔ مندرجہ ذیل بلیک ہیڈز کی عام وجوہات ہیں:
| وجہ | تفصیل |
|---|---|
| ضرورت سے زیادہ سیبم سراو | تیل کی جلد یا ہارمونل تبدیلیاں بلوغت کے دوران تیل کی پیداوار میں اضافہ ہوتی ہیں |
| بھری ہوئی چھید | عمر کی کٹیکل جمع اور نامکمل صفائی |
| آکسیکرن | جب ہوا کے سامنے آتے ہیں تو ، چکنائی آکسائڈائز کرتی ہے اور سیاہ ہوجاتی ہے |
| نا مناسب جلد کی دیکھ بھال | سخت مصنوعات یا زیادہ صفائی کے استعمال سے جلد کی رکاوٹ کو نقصان ہوتا ہے |
2. بلیک ہیڈز کو دور کرنے کے لئے موثر طریقے
حالیہ گرم مباحثوں اور ماہر مشوروں کی بنیاد پر ، بلیک ہیڈز کو ہٹانے کے لئے کئی سائنسی اور موثر طریقے یہ ہیں۔
1. صاف اور ایکسفولیٹ
باقاعدگی سے صفائی ستھرائی اور ایکسفولیشن بلیک ہیڈس کو روکنے اور کم کرنے کی کلید ہے۔ تیل تحلیل کرنے اور عمر بڑھنے والی کٹیکلز کو دور کرنے میں مدد کے ل You آپ ہلکی صاف کرنے والی مصنوعات اور جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کا انتخاب کرسکتے ہیں۔
| تجویز کردہ مصنوعات | اہم اجزاء | استعمال کی تعدد |
|---|---|---|
| سیلیسیلک ایسڈ صاف کرنے والا | سیلیسیلک ایسڈ | دن میں 1-2 بار |
| فروٹ ایسڈ چھیلنے والا ماسک | گلیکولک ایسڈ ، لییکٹک ایسڈ | ہفتے میں 1-2 بار |
| کیچڑ کی فلم | کاولن ، بینٹونائٹ | ہفتے میں 1 وقت |
2. ناک کی پٹیوں یا نکالنے والے سیال کا استعمال کریں
بلیک ہیڈز کو جلدی سے ہٹانے کے لئے ناک کی پٹیوں اور بلیک ہیڈ کو ہٹانے کے حل عام طریقے ہیں ، لیکن محتاط رہیں کہ جلد کی رکاوٹ کو نقصان پہنچانے سے بچنے کے لئے ان کا کثرت سے استعمال نہ کریں۔
| طریقہ | فوائد | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|
| ناک پیچ | بلیک ہیڈز کو جلدی سے جذب کریں | ہفتے میں ایک بار سے زیادہ نہیں ، استعمال کے بعد چھیدوں کو سخت کرنے کی ضرورت ہے |
| بلیک ہیڈ نکالنے مائع | آسانی سے صفائی کے لئے کٹیکلز کو نرم کریں | ضرورت سے زیادہ رگڑ سے بچنے کے لئے نرم صفائی کا استعمال کریں |
3. طبی خوبصورتی کے طریقے
ضد کے بلیک ہیڈس کے ل you ، آپ طبی جمالیاتی علاج ، جیسے تیزاب کے چھلکے ، چھوٹے بلبلے کی صفائی وغیرہ پر غور کرسکتے ہیں ، لیکن انہیں کسی پیشہ ور ڈاکٹر کی رہنمائی میں انجام دینے کی ضرورت ہے۔
| پروجیکٹ | اثر | بازیابی کی مدت |
|---|---|---|
| فروٹ ایسڈ کا چھلکا | کیریٹن میٹابولزم کو فروغ دیں اور بلیک ہیڈز کو کم کریں | 3-5 دن |
| چھوٹے بلبلے کی صفائی | گہری صاف ستھرا | بازیابی کی کوئی مدت نہیں ہے |
3. روزانہ نگہداشت کی تجاویز
مذکورہ بالا طریقوں کے علاوہ ، روزمرہ کی دیکھ بھال بھی بہت ضروری ہے۔ یہاں کچھ تجاویز ہیں:
1.پانی اور تیل کا توازن برقرار رکھیں: پانی کی کمی کی وجہ سے جلد کو تیل کے ضرورت سے زیادہ سراو سے روکنے کے لئے ریفریشنگ موئسچرائزنگ مصنوعات کا استعمال کریں۔
2.سورج کی حفاظت: الٹرا وایلیٹ کرنیں تیل کے آکسیکرن کو بڑھا سکتی ہیں ، لہذا ہر دن سن اسکرین کا استعمال بلیک ہیڈز کو روکنے میں مدد کرسکتا ہے۔
3.غذا کنڈیشنگ: اعلی چینی اور اعلی چربی والے کھانے کی مقدار کو کم کریں اور وٹامن سے مالا مال زیادہ پھل اور سبزیاں کھائیں۔
4. عام غلط فہمیوں
بلیک ہیڈز کو ہٹانے کے عمل کے دوران بہت سے لوگ غلط فہمیوں میں پڑ جاتے ہیں۔ مندرجہ ذیل غلطیاں ہیں جن سے بچنے کی ضرورت ہے:
| غلط فہمی | درست نقطہ نظر |
|---|---|
| اپنے ہاتھوں سے بلیک ہیڈز نچوڑیں | توسیع شدہ چھید اور انفیکشن کا باعث بن سکتا ہے |
| سکرب کا کثرت سے استعمال کریں | ضرورت سے زیادہ اخراج جلد کی رکاوٹ کو نقصان پہنچا سکتا ہے |
| چھیدوں کو سکڑ نہیں کرتا ہے | صفائی ستھرائی کے بعد ، آسٹینجینٹ یا آئس کمپریس کا استعمال کریں |
5. خلاصہ
ناک پر بلیک ہیڈز کو ہٹانا سائنسی طریقوں اور صبر کی ضرورت ہے۔ صفائی ستھرائی ، نگہداشت سے لے کر طبی خوبصورتی کے طریقوں تک ، اس طریقہ کار کا انتخاب کرنا جو آپ کے مناسب طریقے سے مسئلے کو مؤثر طریقے سے بہتر بناسکتے ہیں۔ ایک ہی وقت میں ، روزانہ کی روک تھام اور نگہداشت صاف اور نازک جلد کے ل from غلط فہمیوں سے بچنے کے لئے بھی اتنا ہی اہم ہے۔
اگر آپ کے پاس بلیک ہیڈز کو ہٹانے کے لئے دوسرے اچھے طریقے ہیں تو ، براہ کرم انہیں تبصرے کے علاقے میں شیئر کریں!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں