خواتین کو پینے کے لئے کس طرح کا شہد بہتر ہے؟

خواتین کو پینے کے لئے کس طرح کا شہد بہتر ہے؟ ٹاپ 10 مشہور شہد کی سفارشات اور سائنسی مماثل گائیڈ

خواتین کی صحت کے موضوعات میں جن پر حال ہی میں انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا گیا ہے ، ان میں ، "ہنی ہیلتھ کیئر" کی توجہ کا مرکز بن گیا ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں سوشل میڈیا ڈیٹا کے تجزیہ کے مطابق ، خواتین صارفین کی شہد کے انتخاب ، امتزاج اور افادیت کی طرف توجہ 87 فیصد بڑھ گئی ہے۔ یہ مضمون شہد کی ان اقسام کا تجزیہ کرنے کے لئے جدید ترین گرم موضوعات کو یکجا کرے گا جو خواتین کے لئے پینے کے لئے سب سے موزوں ہیں اور سائنسی پینے کے طریقوں سے۔

1. اعلی 5 شہد صحت کے عنوانات جن پر انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی جاتی ہے

2. شہد کی 6 اقسام جو خواتین پینے کے لئے سب سے موزوں ہیں

3. سائنسی ملاپ کا منصوبہ (مقبول ٹیسٹ کی سفارشات)

1.ماہواری کے درد کے علاج کا نسخہ: جوجوب ہنی 15 جی + ادرک کا جوس 3 ملی لٹر + گرم دودھ 200 ملی لٹر ، حیض سے 3 دن قبل پینا شروع کریں ، ڈوین نے 82 ٪ کی موثر شرح کی پیمائش کی ہے۔

2.خوبصورتی ڈیٹوکس ڈرنک: وائلڈ کرسنتیمم امرت 10 جی + 2 لیموں کے ٹکڑے + 300 ملی لٹر گرم پانی ، ژاؤوہونگشو پر 14،000 پسند کے ساتھ فارمولا۔ 28 دن کی مسلسل کھپت کے بعد ، جلد کے معیار میں نمایاں بہتری آئی ہے۔

3.اندرا سکون شراب: 40 ° C پر لنڈن شہد + 5 گرام جوجوب کرنل پاؤڈر + 200 ملی لٹر گرم پانی۔ ویبو ٹاپک # ہنیس نیند سے مدد کرنے والا طریقہ # 50 ملین سے زیادہ بار پڑھا گیا ہے۔

4. خریداری سے بچنے کے لئے رہنمائی

5. ماہر کا مشورہ

1. چین مکھی کی مصنوعات کی ایسوسی ایشن کی تازہ ترین یاد دہانی: خواتین کو روزانہ 50 گرام سے زیادہ شہد نہیں استعمال کرنا چاہئے ، اور ذیابیطس کے مریضوں کو احتیاط کے ساتھ استعمال کرنا چاہئے۔

2۔ بیجنگ یونیورسٹی آف چینی میڈیسن کی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جسم کے آئین کے لئے موزوں 3 ماہ کے دوران شہد کی مسلسل شراب پینے کے بعد ، مضامین کے 89 ٪ تھکاوٹ کی علامات میں بہتری آئی ہے۔

3۔ فوڈ سائنس کے بین الاقوامی جریدے نے بتایا ہے کہ جب 40 ° C سے نیچے گرم پانی کے ساتھ لیا جاتا ہے تو شہد میں 90 فیصد سے زیادہ فعال انزائمز کو برقرار رکھا جاسکتا ہے۔

6. احتیاطی تدابیر

• چھاتی کے ہائپرپالسیا کے مریضوں کو بڑی مقدار میں رائل جیلی استعمال کرنے سے گریز کرنا چاہئے

anti اینٹی بائیوٹکس لینے کے درمیان 2 گھنٹے کا وقفہ ہونا چاہئے

imprum موسم گرما میں ابال اور بگاڑ کو روکنے کے لئے ریفریجریشن کی ضرورت ہوتی ہے۔

صرف شہد کا انتخاب کرنے سے جو آپ کے جسم کی قسم کے مطابق ہو اور سائنسی پینے کے طریقوں کا استعمال کرکے شہد کے صحت کے فوائد کو زیادہ سے زیادہ بناسکے۔ پہلے جسمانی فٹنس ٹیسٹ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے (براہ کرم حال ہی میں مقبول #TCmphysical جسمانی ٹیسٹ چیلنج #دیکھیں) ، اور پھر اسی طرح شہد کی قسم کا انتخاب کریں۔